Zeit für Dich – Ein Seminar zum Innehalten, Auftanken und Aufblühen vom 12.- 26. Oktober 2026

Hat das Funktionieren bei Dir im Alltag zu viel Raum eingenommen?
Vielleicht ist es ja an der Zeit, wieder mit Dir selbst in Verbindung zu kommen.

Dieses 5-tägige Seminar lädt Dich ein, bewusst innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Lass den Alltag für einen Moment hinter Dir, spüre Dich selbst wieder und öffne Dich für neue Impulse, die Herz, Körper und Geist nähren.

Freue Dich auf Deine inspirierende Auszeit mit:

* Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
* Atemtechniken für mehr innere Balance
* Yoga zur Förderung des Körperbewusstseins
Meditativem Wandern in der Natur
* Herzöffnenden Kristall-Klangreisen
* Zeit und Raum nur für Dich zum Reflektieren

Gemeinsam entdecken wir, wie Dankbarkeit, liebevolle Achtsamkeit und Mitgefühl den Blick auf das Leben verändern können.
Du lernst, Deine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und auszudrücken, wertschätzend zu kommunizieren, Deine Sinne zu beleben und Deinem Herzen Raum zum Erblühen zu schenken.

Schenke Dir diese Tage der Ruhe, der Begegnung und des bewussten Seins – und sage wieder Ja zu Dir.

Bist Du bereit?

Schau gern auf meine Homepage...da sind alle weiteren Informationen und die Verlinkung zur Anmeldung.

Lass uns gerne im Vorfeld auch telefonieren, um bei Fragen für Dich da zu sein.

Annett und ich freuen uns auf Dich.

Von Herzen, Jana

Weitere Informationen:
veranstaltung@berchtesgaden.de